乐享体育，遇见更好的自己！国科打造寒假特色训练营——国科大青岛附属实验学校

    2020年10月，六部委联合下发《关于印发儿童青少年肥胖防控实施方案的通知》，已经将青少年肥胖作为影响身心健康的重要公共卫生问题，并要求以2002-2017年超重率和肥胖率年均增幅为基线，在2020-2030年0-18岁儿童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基线基础上下降70%。

    国科大（青岛）附属学校与国科大青岛附属实验学校积极响应国家号召，在今年暑假举办的塑形减脂营与公益减重营不仅效果显著，并且获得了《中国教育报》《参考消息》与新华社客户端等多家媒体的宣传报导。

    今年寒假，国科大将继续走在全国关注儿童青少年健康方面的前列，为学生们养成良好的健康习惯，塑造强健的体魄。

    塑形减脂营将继续由宗琮老师亲自指导，主要面向北京宽高教育集团旗下各校区的学生。此营管理方式不变，每天会包括励志英语短句及英文歌曲的学习、营养与训练知识的普及、以及每天训练成果的总结；训练方面将在原有的NASM（美国国家运动医学会）的训练模板上加入奥林匹克举重的内容教学，继续用抗阻训练来改变体重、改善体态。

    公益减重营将继续与北京体育大学产业集团合作，由北体的专业教练指导训练。北京体育大学教育科技发展有限公司于2008年开始开设运动减重训练营项目以及校园体重控制项目，有着丰富的管理与教学经验。此营面对宽高教育集团各学校学生与其他学校有减重意向的学生招生，训练方式以有氧减肥操、趣味性体育竞赛、踏板操等为主。