【筑安·防溺行】这堂课“干货”满满!下周3-5年级泳池见真章!——青岛市城阳区国科实验学校

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这堂课“干货”满满!

 

防溺水安全教育讲座

 

 

天气渐热,溺水事故进入高发期。为切实提高学生防溺水意识和自救能力,我校特邀原山东省队队员、国家一级运动员徐畅,为全体师生带来一堂实用、生动的防溺水安全教育讲座。讲座结束后,3—5年级学生下周还将走进泳池,亲身体验防溺水实操训练。

 

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SUMMER SAFETY

别人落水怎么办?

“叫、伸、抛”三步记心间

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徐教练郑重提醒:未成年人切勿盲目下水救人,正确做法是:

 

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:大声呼救,立即寻求成人帮助,并拨打110/120;

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:用竹竿、树枝、衣物等延伸物让溺水者抓住,施救时趴低身体防止被拉下水;

:将救生圈、空水桶、泡沫板,甚至空矿泉水瓶塞进袋子抛给溺水者。

手拉手救人极其危险,极易造成多人连环溺水!

 

 

 

SUMMER SAFETY

自己落水如何保命?

两要两不要

 

 

要冷静、要仰漂

头后仰,口鼻露出水面,双手呈“大”字状平伸,采用“水母漂”或“仰漂”等待救援;

不要拼命挣扎、不要举手喊叫

挣扎加速下沉,举手会使身体更快沉入水中

 

 

 

SUMMER SAFETY

游泳注意事项与常见问题

 

徐教练列出安全清单:

 

1.到正规泳池,不到野外水域;

 

2.下水前充分热身,防止抽筋;

 

3.有大人或救生员看护,不单独下水;

 

4.不跳水、不嬉闹、不潜水;

 

5.不在空腹、过饱或剧烈运动后游泳。

常见问题应对:呛水时弯腰咳嗽,调整呼吸转为仰漂;腿抽筋时深吸一口气,用力扳脚趾并呼救;体力不支立即仰漂,缓慢向岸边移动;被水草缠住不要乱蹬,俯身慢慢解开。

 

 

SUMMER SAFETY

全体重温“防溺水六不准”

 

 

讲座尾声,全体学生齐声重温:

 

1.不私自下水游泳;

 

2.不擅自与他人结伴游泳;

 

3.不在无家长或教师带领下游泳;

 

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

 

5.不到不熟悉的水域游泳;

 

6.不盲目下水施救。

洪亮的誓言回荡在报告厅,将安全种子深植心中。

 

 

下周预告:

3-5年级泳池实战课来了!

理论学得再好,不如下水练一练。从下周起,三至五年级学生将分批走进正规游泳馆,在专业教练和救生员全程看护下,亲身学习:

·水中仰漂与冷静漂浮;

·腿部抽筋自我解脱;

·模拟“叫、伸、抛”的正确施救流程。

每场实操均有专业教练、救生员和学校老师陪同,确保绝对安全。请家长关注班级通知。

 

 

一次讲座,让孩子知道“不能做什么”;一节泳池课,让孩子学会“万一遇到该怎么做”。 愿每一位同学都能度过一个安全、快乐的夏天!

 

 

 

 

 

 

-END-

 

 

 

 

 

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编辑|王怡

 

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2026年5月8日 16:56
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